Za dużo komputerów, za mało ruchu. Coraz więcej 6-latków ma krzywy kręgosłup

Lekcje WF to za mało

- Badaliśmy uczniów z kilkunastu szkół w mieście. Studenci analizowali postawę ciała dzieci, stopy oraz krzywizny kręgosłupa w 3D - wymienia dr n. med. Paulina Głowacka, kierująca projektem.

Wyniki badań pokazały przede wszystkim, że dzieci zbyt mało się ruszają.
- Obowiązkowe lekcje z WF-u to w tym wieku zdecydowanie niewystarczająca ilość aktywności fizycznej. Może to szybko zaowocować nie tylko wadą postawy, ale i problemami zdrowotnymi. Prawidłowej postawie ciała sprzyja na przykład nauka pływania czy jazda na rowerze. Ogromne znaczenie ma również przykład rodziców - zaznacza dr Głowacka.

Obecnie u 42 proc. dzieci, które wzięły udział w badaniu stwierdzono problem
z wagą, a u co piątego ucznia odnotowano indeks masy ciała (BMI) powyżej normy.

Zwracaj uwagę na proste plecy

Kolejnym problemem jest nieprawidłowa postawa. - Widać to szczególnie w ustawieniu barków, odstających łopatkach oraz płaskostopiu. Dotyczy to 31 proc. badanych. To efekt długich godzin przed komputerem oraz siedzenia przy biurku w nieprawidłowej pozycji
i dźwiganie zbyt ciężkich tornistrów. Skoro diagnozujemy takie problemu u dzieci, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze szkołą, to co będzie dalej? - zwraca uwagę ekspertka.

Teraz Koło Naukowe Fizjoterapii WSB planuje objąć badaniami większą grupę dzieci we współpracy z Urzędem Miejskim w Dąbrowie Górniczej oraz firmą Technomex, która udostępni specjalistyczny sprzęt do badań przesiewowych.

Jak podkreślają studenci fizjoterapii kompleksowe badania sprawności fizycznej i postaw uczniów należy monitorować systematycznie. Pozwala to na szybkiewykrycie i leczenie niepokojących objawów, ale też pozwala wyłonić grupę dzieci, która ma znakomite predyspozycje, by z sukcesem zająć się sportem.

Masz wątpliwości? Przyjdź na wykład

Aż 41 proc. badanych dzieci została skierowana na dalsze badania i konsultacje do ortopedy, a nawet chirurga dziecięcego. Badanym zalecano gimnastykę korekcyjną, a w niektórych przypadkach rehabilitację.

- Zaniedbanie wad postawy w skrajnych przypadkach może prowadzić do problemów z oddychaniem i zaburzeniami pracy serca, a nawet wymagać chirurgicznej interwencji - ostrzegają fizjoterapeuci.
W sobotę, 17 września o godz. 10.00 Katedra Fizjoterapii WSB zaprasza rodziców wraz z dziećmi na wykład dotyczący wad postawy. Prelekcję z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu diagnostycznego poprowadzi fizjoterapeuta Mateusz Zatorski. Organizatorzy proszę o rejestrowanie się w formularzu dostępnym na stronie głównej uczelni: www.wsb.edu.pl

Akcja została zorganizowana w ramach Dni Bezpłatnych Szkoleń, które tego dnia odbędą się w Wyższej Szkole Biznesu w Dąbrowie Górniczej.