W świecie, w którym większość codziennych aktywności zależy od sieci, pojawiła się inicjatywa, która stawia przed uczestnikami niecodzienne wyzwanie – całkowite odłączenie się od internetu na pełne 48 godzin. Konkurs #offline48h kierowany jest do dzieci i młodzieży, a jego celem jest uświadomienie, jak offline wpływa na samopoczucie i codzienne wybory.
Organizatorzy zachęcają młodych ludzi do spędzenia dwóch dób bez możliwości korzystania z aplikacji, przeglądania stron czy komunikatorów internetowych. Uczestnicy mogą używać telefonu wyłącznie do dzwonienia i odbierania połączeń – wszelkie inne funkcje, które wymagają dostępu do sieci, pozostają wyłączone. Dzięki temu uczestnicy mają okazję zauważyć, jakie emocje i refleksje towarzyszą im podczas odcięcia od wirtualnego świata oraz jakie aktywności mogą realizować w realnym otoczeniu.
Aby dołączyć do wyzwania, wystarczy:
Podjąć decyzję o spędzeniu 48 godzin bez dostępu do internetu.
W trakcie tego czasu obserwować własne odczucia, emocje i zastanowić się nad tym, co zajmuje umysł, gdy nie ma w zasięgu cyfrowych bodźców.
Po zakończeniu próby nagrać krótki film, w którym zostaną przedstawione wrażenia i przemyślenia dotyczące doświadczenia bycia offline.
Autorzy najciekawszych relacji zostaną zaproszeni na spotkanie z przedstawicielem grupy Waksy. Taka wizyta to nie tylko okazja do podzielenia się swoimi doświadczeniami, ale także szansa na poznanie osób, które promują świadome korzystanie z technologii.
Filmy konkursowe należy wysłać na adres mailowy:
kontakt@twarzedepresji.pl
W tytule wiadomości należy umieścić: konkurs #offline48h
Do każdych materiałów należy dołączyć podpisaną zgodę na wykorzystanie wizerunku ucznia. Termin nadsyłania prac upływa 30 września 2025 roku.
Wyłączenie internetu na dwa dni daje szansę na:
zauważenie, które codzienne nawyki są uzależnione od sieci;
wypróbowanie alternatywnych form spędzania czasu, takich jak czytanie, rysowanie czy spotkania z przyjaciółmi twarzą w twarz;
refleksję nad własnym samopoczuciem i emocjami w sytuacji cyfrowego detoksu.
Konkurs #offline48h to nie tylko zabawa, lecz także okazja do lepszego poznania samego siebie i zrozumienia, jak technologia wpływa na relacje i zdrowie psychiczne młodych ludzi. Udział w wyzwaniu może stać się pierwszym krokiem do świadomego korzystania z internetu w przyszłości.
poleca:
